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Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den Stilen Salsa. Bachata und Hip-Hop.

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Es vereint Tanz und Fitness. Wir tanzen leicht zu erlernende Schrittkombinationen und kleine.

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Die Leute waren begeistert und wollten mehr! Das Tanz-Fitness-Programm.

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Mittlerweile sind auch immer mehr Deutsche Routine Zumba begeistert. Zumba stellt eine Mischung aus Tanz und Aerobic dar: Kniebeugen oder Ausfallschritte gehören ebenso zum Workout wie Bewegungen aus dem ….

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Zumba Kurse sind im Prinzip Tanzkurse. Also sind Tanzbegeisterte in einem dementsprechenden Workshop genau richtig.

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Aerobic kombiniert mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen stärken Muskulatur. Zudem ist es ein perfekter Stressabbau und eine klasse Abwechslung zu Standardtänzen oder herkömmlichen ….

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Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept. Zumba ist eine Kombination von Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.

Was ist eine Hydrotherapie, um Gewicht zu verlieren?

Zumba is an aerobic fitness programme featuring movements inspired by various styles of Latin American dance and performed primarily to Latin American dance music. Here are 7 motivational zumba quo… Tanzen.

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Zumba Fitness im Test! Was ist Zumba?

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Aber was verbirgt sich hinter dieser Sportart? Zumba ist eine Mischung aus Tanz und Aerobic.

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Martina ist leidenschaftliche Instruktorin und freut sich. Viel Zumba.

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